为积极落实中华护理学会2026年“护理科普活动周”要求，切实提升社区老年人的健康素养，增强居家安全防护能力，5月13日，福建医科大学附属第一医院护理部联合胸外科、手术护理中心、心脏大血管外科、全科医学科、内分泌科、骨科、心血管内科等多个临床科室，走进福州上海街道牡丹社区，开展系列活动。

精准科普进社区 老年安全有守护

本次活动面向社区老年群体、照护人员、社区工作人员等不同人群，围绕老年人常见健康困惑与安全盲区，精心组织了健康讲座、急救技能教学、康复训练指导、入户访视等多项活动，累计服务社区居民100余人次，受到广泛好评。

科普讲座上，医护专家围绕老年人多病共存用药安全、肺结节科学认知的主题，用通俗易懂的语言和生动形象的比喻，将专业知识转化为老年人“听得懂、记得住、用得上”的健康常识。

真人教学进社区 急救康复护安康

在急救技能教学区，医护人员采用真人实景教学法，现场演示心肺复苏、AED及海姆立克急救技能，并指导参与者逐一实地练习。通过逼真的情景模拟和手把手指导，帮助社区工作人员准确掌握操作要领，让他们在真实情境中学会急救技能，真正做到“学得会、敢上手、能救命”。

针对老年人行动不便的特点，医护团队还专门编排了坐位弹力带抗阻训练，为老年人进行示范指导。参与者坐在椅子上，跟随医护人员的节奏缓慢而均匀地完成每一个动作。这些看似简单的训练，对于预防老年人肌少症、改善肺功能具有实实在在的帮助。

温情入户送安心 细微之处见真情

本次活动还特别安排了专科护士上门访视环节。专科护士们重点为老人提供预防跌倒、安全用药等居家健康指导，并对因椎间盘突出问题而卧床的患者进行了科学锻炼的示范与讲解。受访老人多为独居长者，交流中普遍反映日常就医存在不便。为此，专科护士贴心地留下联系方式，表示今后会在力所能及的范围内持续提供健康服务支持。这项切实暖心的举措赢得了老人们的点赞。

本次科普周系列活动不仅聚焦老年人安全问题，同时也吸引了照护人员及社区工作人员参与。我院护理团队始终坚持将人民群众健康放在第一位，持续精进专业技能，务实服务群众。未来，我院护理团队将继续秉承南丁格尔精神，厚植专业素养，拓展服务维度，以真人教学、入户指导等多样化形式，推动护理科普工作常态化、精准化、温情化，切实助力健康中国建设。